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枸杞泡水喝的正确方法 枸杞泡水可以天天喝吗
枸杞泡泡水的饮用可以照顾很多人的身体,它不仅可以保护眼睛,补充肝肾,还可以增强身体的抗衰老能力,而且正确的饮用枸杞泡泡水的方法并不全面,今天小便做了这个介绍,还让你知道枸杞泡泡水是否每天可以喝。枸杞泡水喝的正确方法1、方
中药可以治疗肾炎蛋白尿吗 肾炎蛋白尿怎么预防护理
肾炎引起蛋白尿是常见的情况,因此一旦有蛋白尿的症状,大家就要引起警惕了,中医认为,肾一旦不好,五脏六腑都容易生病,要注意治疗调理,那么中药可以治疗肾炎蛋白尿吗?肾炎蛋白尿怎么预防护理?中医养生专家指出,治疗肾病,方法要对
中医介绍吃茯苓的好处
茯苓糕大家比较了解,在夏季很多人吃的,可以安神、健脾祛湿等等功效,在夏季尤其要吃一些,那么茯苓具体有哪些好处呢?下面中医给大家介绍吃茯苓的好处有哪些吧。中医认为,茯苓味甘淡性平,归心、肺、脾、肾经,有利水渗湿、健脾安神的
艾灸治疗肾虚怎么样 分享几个艾灸养肾的穴位
眼下,很多朋友都被肾虚的症状所困扰着,肾虚不仅侵袭到了众多的男性朋友,不少女性朋友也受肾虚的困扰。那么肾虚到底该如何调理呢?中医建议广大朋友联合艾灸的方法来帮助自己改善体质,调节肾虚症状。艾灸如何调理肾虚症状?下面就让小
白癜风患者外出旅游注意的问题
旅游可以饱览祖国的大好河山,陶冶情操,增长见识。同时,旅游又可以使人的心情放松,忘记烦恼,忘记忧愁,旅游又可以增加人体接受比平时多的阳光照射。因而对于白癜风患者来说旅游可以起到旅游治病皆顾的作用,可谓“鱼与熊掌皆得”。不
妊娠合并心脏病妇女的心理状况
患者每次就诊时显得很紧张,担心自己的健康状况能否承受到足月。多数孕妇顾虑自己无法自理日常家务,忧心忡忡。患者通常精神紧张,处于恐惧状态,渴望医务人员甚至家属陪伴在旁。如心功能好的产妇,分娩经过顺利,休息后精神状态好,饮食
中医治疗女性更年期综合症方法 女性更年期综合症如何调节
更年期综合症在中年女性中极为常见,一旦出现了这种症状,大家一定要引起重视,积极地进行调理,中医保健专家说,应对这种疾病,中医有专业的疗法。中医怎么治疗女性更年期综合症?女性更年期综合症如何调节?现在我们来进行具体的了解。
女生吃知了猴有什么好处 吃知了猴的禁忌
现在正是金蝉出土的时候,下雨之后的晚上,去大树底下,泥地里、树枝上就能够抓到很多的金蝉,用油炸一炸,香喷喷,美滋滋,那么女性吃金蝉有什么好处呢?一、女性吃金蝉有什么好处1.补充蛋白质:金蝉中的蛋白质含量在70%以上,是优
孕妇咳嗽别担心 这些食疗方可快速治愈
妊娠期咳嗽,实在是个烦人的时期,宝妈们还不能随意服药治疗,中医介绍,妊娠期的女性完全可以结合食疗的方式来治疗咳嗽,那么食疗会用到哪些食材呢?雪梨,白萝卜等可以清肺的食物自然是不可少的,下面小编就来带大家深入的了解一下妊娠
危险来了厨房5大物品最易致病
引言:疾病危险处处存在,厨房也是一大危险地带。那你知道厨房有哪些疾病危险吗?中医提醒,危险来了,厨房5大物品最易致病!1、未烹调的鸡蛋如果你喜欢吃鸡蛋,那你可要当心了。专家建议人们(尤其是孩子和老人)尽量别吃生的或未烹调
女性尿道症 电针手针双管下
尿道综合征是指有下尿路刺激症状(尿频、尿急、排尿不畅和少腹坠胀等),而无膀胱、尿道器质性病变及明显菌尿的一组证候群。因多发于中青年妇女(40岁-49岁),所以常称为女性尿道综合征。尿道综合征病因病理尚未完全清楚,学说很多
“闪腰”简易疗法
“闪腰”为一种常见病,多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。一旦发生“闪腰”,可酌情选用以下几种方法:按摩法“闪腰”者取俯卧姿势,家人用双手掌在脊柱两旁,从上往下边揉边压,至臀部向下按摩到大腿下
中医师教您如何进行背部保健
人体背部分布着许多重要的经脉和穴位,如主一身阳气的督脉(背部正中),以及督脉两旁的足太阳膀胱经,经常刺激这些经络和穴位,可起到疏通经气、振奋阳气、调和气血的作用,以达到阴阳平衡、延年益寿的目的。那么,如何进行背部保
手掌脱皮怎么办 5个验方治好
1.夏枯草100克,水煎两次,用煎液泡洗双手。每日两次,每次30分钟,连用10~15日可愈。2.当归15克,紫草30克,用香油200毫升炸焦,过滤去渣留油备用。用油搽手,每日3次,以愈为度。3.黄芪、白芍各12克,当归1
中医按摩 唤起你的性感觉
夫妻之间久了,是不是有种淡如水的感觉,怎样才能唤起年轻时候的激情时刻呢?从中医的角度来说,人体有些穴位通过按摩既可以起到助性的作用,同时也是一种养性的方法,掌握这些穴位和技巧,会让你们的性爱更有活力。你何不试试?商阳穴
颈椎病怎么治疗?中医药自我疗颈椎病
中医认为,颈椎病发病主要原因是:因久坐劳累致颈项部气血失和、经脉失养,在这种状态下,骤遇寒冷或闪挫扭伤或失养日久,使局部经脉不通,因而引发颈椎病。以下简单介绍一些省时、方便的中医药自我疗法。 一、按摩疗法。 1.点压
中医治疗月经失调性不孕症
[导语]月经失调性不孕症,是指妇女长期月经错乱,夫妇同居3年以上不受孕者,为妇科临床常见病之一。《妇科切要》云:“妇人无子皆由经水不调”。内伤七情、外感六淫或气血偏盛、阴阳相乘致经水不调,经行失调,则孕育无机。古人云:“
如何克服旅游失眠
一般说,旅游应该使人们精神愉快,增进睡眠,但有些人在旅游中却会出现失眠现象。原因之一是由于初到一地,入睡环境有所改变,再加上温度湿度的变化,噪声的影响,光感和气味的变化,造成入睡困难;其次是过度兴奋、疲劳以及慢性病引起的
需注意三七花的用药禁忌
中医认为三七花性凉,所以需注意三七花的用药禁忌:一:身体属于虚寒之人请注意观察使用,或者不用,因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用,比如有些人一喝三七花就感冒,流鼻涕啊二:女性月经期间最好不要用,月经期间本不能食
鞋袜太紧反而更容易冻着脚
天越来越冷,保暖保健工作无疑是这段时间生活的重点,有人认为把自己塞得严严实实、密不透风一定就暖和了。但在专家眼里,这里有很多误区。以鞋袜为例,都说寒从脚起,不少人认为穿紧裹双脚的鞋袜,保暖效果最好。其实,鞋袜太紧反而更容
用茶水煮饭,既美味又营养
茶水煮饭并非是现代社会的新发明,《本草拾遗》即有“茶久食令人瘦,去人脂”的记载,茶水煮饭是具有悠久历史的一种特殊饮食文化。茶水烧饭的制作方法很简单:将少量茶叶用开水浸泡,待茶叶泡开后,取一小块洁净的纱布,滤去茶叶取汤煮饭
米饭怎么吃才能既美味又防癌
茶和稻米都是中国传统的作物,也许你没有想到,将这两样东西放到一起,竟然是天然的防病上品。近年来很多见的一些疾病都可以被他们一扫而光。茶水煮饭四大绝妙用途1.防治心血管病想吃到清香扑鼻的米饭,用茶水烧饭就可以获得色、香、味
中医教你7个养生“小动作”防病治病保健康!
中医教你7个养生“小动作”防病治病保健康!人们常说要想身体健康,平时就要多注意锻炼和饮食,闲时捶捶腿、捏捏肩、搓搓手,这些日常生活中不起眼的“小动作”其实都是保养身体的关键。下面小编就教大家7个生
生姜的这些保健功能你都知道吗?
生姜的这些保健功能你都知道吗?生姜属姜科,为多年生的宿根性草本植物,生产上通常作一年生种植。生姜是家庭常用调味品,同时又是一种常用中药,在药用方面,具有祛寒防暑等功效,“一杯消茶一片姜,御寒健胃是良方&rdq
哪些中药能护肤美容
有护肤美容作用的中草药非常多,常用的美容中草药主要有以下几种:当归:其护肤美容作用来自当归能扩张皮肤毛细血管,加快血液循环。当归含丰富的微量元素,能营养皮肤,防止粗糙。可用于粉刺、褐斑、雀斑及脱发。用法是当归50克,加适
失眠怎么调理?中医针灸治失眠
中医认为,“心主神志”,“脑为元神之府”,故失眠的病位在脑与心,临床也发现,失眠大多与气血虚弱、心肾不交、脏腑失调等有关。中医根据失眠证型的不同,通过针灸不同的穴位,
哪些中药吃饭时不要同服?
有三类药物通常严格要求空腹服用:首先,治疗胃溃疡、胃黏膜糜烂时,常用海螵蛸、白芨等中药,来抑制胃酸的分泌,并在胃内壁产生一层保护膜,这类药物应尽可能选在饭前空腹服用。其次,一些泻下的药物,如治疗便秘的大黄等,也应该空腹服
神!望手指半月痕可知内脏疾病
说半月痕,许多人会问,什么叫半月痕?半月痕,是在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳。指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。半月痕的发育,要受营养、环境、身体
多运动不抽烟让老年人更健康
研究者说,运动和吸烟,是人们可以改变的行为。年轻时的生活习惯极大程度决定老年健康。在70到80多岁仍保持心智敏锐的人,比较可能是多运动、不抽烟的人。美国神经学研究者针对2509名高龄老人进行了进行了长达8年的研究,结果发
张大嘴打哈欠 驱走疲劳真有效
如果人常常一坐就是几个甚至十几个小时,这使经常处于疲劳的状态。临床研究发现,一个人若长期处于疲劳的状态,其循环系统、消化系统和运动系统等都会受到影响。长此以往,疾病就会不招自来。那么,怎样才能摆脱疲劳的困扰呢?为此,专家
中药戒酒 恢复健康身体
酒作为一种文化,国人喜欢用酒作为媒介,进行感情的交流。殊不知,长期饮酒引起的酒依赖,已成为当今世界严重的社会问题。西医对酒依赖的戒瘾治疗效果一直不理想,而传统中医药方法用于戒酒,充分发挥了中医药学的优势,通过调节体内阴阳
治鼻窦炎 这样按摩足底
鼻窦炎,是指脸部骨骼中充满气体的空腔,这些空腔内充满着黏膜,这些粘膜肿胀发炎,以致鼻窦炎的形成。中医认为,可通过足底按摩法改善鼻窦炎。1. 鼻子鼻子的反射区也有交叉,其按摩区域在双脚大脚趾骨缘末端处。按摩的方法是扣住骨缘
国人饮食习惯的9大缺陷
综合国内外营养专家的意见,我国的饮食习俗主要存在着以下九大缺点,需要引起大家注意:.hzh {display: none; }1.中国人大多吃得过咸。据统计,全国人均吃盐量为每天10克以上,其中以东北人最高,达18克。而
中医告诉你针灸减肥的好与坏
针灸减肥并不是适合每一人的,要想减肥的人千万不要盲目的进行针灸减肥,不适合的减肥会对身体造成很多伤害,下面就让中医告诉你针灸减肥的好与坏都有哪些?医生认为,硬脂肪块多是自小形成,那是脂肪细胞数量多,单纯的针灸减肥是无法减
中医教你从宝宝面色辨疾病
典籍中说“望面色,审苗窍”,具体怎样看宝宝面色呢……从中医角度讲,“望”诊是为儿童诊治疾病的重要手段。典籍中就有“望面色,审苗窍”之说,意思是看儿童面部肤色,就可以诊断出宝宝患了什么疾病。鼻根青筋,多为积滞许多儿童虽小小
天麻可治头痛眩晕 煎煮有禁忌
天麻在二千多年前就已入药。由于天麻对肝阳上亢引起的头痛、眩晕等效果显著,故常被人当成“补药”服用。天麻煎煮时有讲究,不宜煎煮时间过长。另外,天麻服用时也有禁忌,人们不可一见眩晕,不分体质虚实,气血盛衰,就妄用天麻。《本草
8款柠檬茶 喝出好血色
柠檬含有丰富的维生素C,是美白肌肤最好的成分,能减少肌肤色素沉着,更是抗氧化的最好物质,如果你想要肌肤保持年轻状态,那就不妨自制几款柠檬饮料,既可以满足味蕾需求,又可以带来惊人的美肤功效。关于柠檬,你不知道的那些功效1、
多吃这几种食物能帮你祛湿
多吃这几种食物能帮你祛湿虽然已经进入了夏天,但是湿气仍然会存在,关于祛湿气,中医认为,湿气大多与脾的运化功能有关,与出汗关系不大,所以中医更多的是强调健脾利湿。下面就为大家推荐几种祛湿的食物。【茯苓】利水渗湿,健脾宁心。
清浊 黄帝内经的“元概念”
在中医典籍《黄帝内经》中,清浊是经常被使用的词语,几乎与寒热、气血、阴阳一样属于基本概念,是含义十分丰富的“元概念”。但过去并未引起人们足够的重视——在《内经》中,清浊用来表示不同的生理现象,书中也常以此形象地阐述各种病
鱼刺卡喉的2个常用偏方 千万别用会要命
我们知道,鱼刺卡喉是个很常见的现象,最常见的部位是咽喉部和食道。那么,怎样解决鱼刺卡喉呢?常用的两个偏方是喝醋和强咽食物。然而,您知道吗?这两种偏方如果使用不当,会损害您的身体健康呦!那么,又有什么好的方法解决鱼刺卡喉问
你的厨房有没有“急救药”?
厨房里的食材,不仅可以烹调出美味的食物,而且还是治疗意外的好帮手。恶心、呕吐吃点姜。姜根里含有生姜醇和姜烯酚成分,可以缓和胃蠕动的频率,具有止吐的作用。如果感到恶心想吐,不妨把姜捣碎,将姜汁和姜末含在嘴里,或含一片烫过的
吃点粗粮助健康 五谷杂粮也有禁忌
我们父辈祖辈生活的年代,生活并不富裕,大家追求的是吃得饱就行。进入二十一世纪,社会飞速发展,我们的生活条件也在改善,我们不仅追求吃得饱,还要吃得好,吃得营养均衡。曾经淡出人们生活的粗粮又慢慢地走进了我们的日常饮食中。都说
5春眠不觉晓
进入春季后,随着气温的升高,人的身体毛孔、汗腺、血管开始舒张,皮肤血液循环也旺盛起来。这样一来,供给大脑的血液就会相对减少。随着天气变暖,新陈代谢逐渐旺盛,耗氧量不断地加大,大脑的供氧量则必然就显得不足了。加上暖气温的良
10种信号反映女性心理衰老
一、办事效率低:记忆力明显下降,好忘事,做一件事总要磨磨蹭蹭,一拖再拖。二、竞争意识退化:对事业没有创新思维,常感到空虚乏味,尤其是脑力劳动者,越来越感到力不从心。三、自卑心理:一个人独处时,常常会长嘘短叹,与世无争,往
饮食:胃热要注意清胃火
胃热是与胃寒相对的。中医认为,胃热是指胃部受了邪热,通常是由于过量食用煎炸等燥热食物或嗜酒而导致胃部上火。专家指出,得了胃热的病人会感觉口渴,而且喜欢喝冷饮,不喜欢喝热饮,当大量饮用冷饮后,胃部的不适感会得到缓解,另外有
关爱女性健康 关注盆腔
1、月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血,一定要禁止性生活,禁止游泳、盆浴、洗桑那浴,要勤换卫生巾,因此时机体抵抗力下降,致病菌易乘机而入,造成感染。2、杜绝各种感染途径,保持会阴部清洁、干燥,每晚用清水清洗
夏日祛斑:中医有绝招
核心提示:中医将黄褐斑分为“肾虚肝瘀”和“脾虚肝瘀”两种,针对这两种斑点开了以下的中药方子。中医将黄褐斑分为“肾虚肝瘀”和“脾虚肝瘀”两种,针对这两种斑点开了以下的中药方子1、肾虚肝瘀型 两颧色斑、色泽较深暗,形体偏瘦,
时令食疗:清明时 清补益
两日前为廿四节气的“清明”。清明,乃天清地明之意。农历书曰:“斗指丁为清明,时万物洁而清明。盖时当气清景明,万物皆齐,故名也”。时下正是冷空气与暖空气交替相遇之际,亦日渐趋暖,所以天气一会儿阳光灿烂,一会儿阴雨绵绵。人体
三招抵挡婴幼儿泌尿系结石
儿科主任刘素文说,如果因食用三聚氰胺奶粉出现尿少、无尿等症状,首先应及时停喝问题奶粉,及时到正规的医院进行筛查、诊断和治疗。预防婴幼儿泌尿系结石主要有三种办法:多饮水 预防结石的关键就是多饮水,这样可以稀释尿液,降低尿内
专家称精米精面是隐性垃圾食品
断绝吃精米、精面,多吃水果蔬菜吧!病别吃药,学会让身体自我修复吧!除了外伤,你完全可以不依赖药物,通过“整体自然疗法”驱除病魔!8月18日,应省新华书店之邀,我国著名营养专家、《断食排毒养生法》系列丛书作者林海峰在郑州进
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